高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶりの揚げ煮
  • 味付いんげん
  • 切干大根煮
  • 春雨の彩り炒め
  • 黒豆
  • おかか生姜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー520kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質11.6g
  • 炭水化物83.5g
  • ナトリウム545mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • じゃが芋とおからのサラダ
  • 大葉入り豆腐団子
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー504kcal
  • たんぱく質17.3g
  • 脂質12.3g
  • 炭水化物77.7g
  • ナトリウム631mg
  • 食塩相当量1.6g
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