高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわし山椒煮
  • 花形人参
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • わさび菜おひたし
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー491kcal
  • たんぱく質19.7g
  • 脂質7.4g
  • 炭水化物82.5g
  • ナトリウム648mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と蓮根のチリソース
  • スクランブルエッグ(人参)
  • ポテトとウインナー
  • ささがききんぴらごぼう
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー512kcal
  • たんぱく質15.6g
  • 脂質12.1g
  • 炭水化物82.5g
  • ナトリウム706mg
  • 食塩相当量1.8g
今週の献立カレンダーを見る