高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • マス塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 焼きそば
  • がんもと野菜の含め煮
  • 人参しりしり
  • 青しそ漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー487kcal
  • たんぱく質21.2g
  • 脂質7.9g
  • 炭水化物79.1g
  • ナトリウム786mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 厚揚げと豚肉の中華仕立て
  • なます
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 大豆の甘煮
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー462kcal
  • たんぱく質15.9g
  • 脂質7.9g
  • 炭水化物81.3g
  • ナトリウム682mg
  • 食塩相当量1.7g
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