今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年7月31日
昼メニュー
メニュー
- 若鶏のカレー焼き
- キャベツと人参の炒め
- お豆と昆布の煮物
- 五目揚げ豆腐
- いんげんのピーナッツ和え
- 赤ずいきの酢の物
- ご飯
栄養価
- エネルギー576kcal
- たんぱく質20.2g
- 脂質17.8g
- 炭水化物81.7g
- ナトリウム568mg
- 食塩相当量1.4g
夜メニュー
メニュー
- あじ塩焼き
- れんこんの甘酢漬け
- ほうれん草と人参の煮浸し
- 大根サラダ
- 黒豆
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー466kcal
- たんぱく質20.8g
- 脂質6.4g
- 炭水化物77.9g
- ナトリウム510mg
- 食塩相当量1.3g