高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • つくね(くわい入り)
  • なます
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 小松菜のお浸し
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー483kcal
  • たんぱく質15.4g
  • 脂質6.6g
  • 炭水化物90.1g
  • ナトリウム804mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • スケソウダラ煮付け
  • 人参煮
  • マカロニサラダ
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 合鴨スモーク
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー501kcal
  • たんぱく質19.5g
  • 脂質11.0g
  • 炭水化物75.8g
  • ナトリウム805mg
  • 食塩相当量2.0g
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