高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • スケトウダラ煮付け
  • 人参煮
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 出汁巻き玉子
  • おくらのおかか和え
  • 赤ずいきの酢の物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー469kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質9.0g
  • 炭水化物75.9g
  • ナトリウム642mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉とがんもの含め煮
  • 平麺ビーフン(大豆ミート入り)
  • 蒸し鶏の胡麻だれ和え
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー465kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物78.0g
  • ナトリウム662mg
  • 食塩相当量1.7g
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