高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 和風おろしソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • 豆ひじき
  • キャベツの洋風煮
  • ツナマヨコーン
  • キャロットラペ
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー523kcal
  • たんぱく質18.6g
  • 脂質12.1g
  • 炭水化物82.6g
  • ナトリウム777mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • サーモンフライ
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 鶏レバー煮
  • しば漬け
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー521kcal
  • たんぱく質19.7g
  • 脂質13.7g
  • 炭水化物78.1g
  • ナトリウム664mg
  • 食塩相当量1.7g
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