高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉とインゲンのオイスターソース
  • やわらか肉しゅうまい
  • ポテトとウインナー
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • ゆず白菜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー478kcal
  • たんぱく質19.5g
  • 脂質7.0g
  • 炭水化物82.1g
  • ナトリウム721mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • さばバター醤油炙り焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 小松菜の和え物
  • ちくわの磯辺揚げ(豆乳入り)
  • 大豆の甘煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー548kcal
  • たんぱく質19.5g
  • 脂質16.1g
  • 炭水化物77.9g
  • ナトリウム605mg
  • 食塩相当量1.5g
今週の献立カレンダーを見る