今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年6月23日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉と蓮根のチリソース
- 豆乳入りしっとり卯の花
- 厚焼き玉子（関東風）
- 枝豆とコーンのカラフルマリネ
- 赤しそ大根
- ご飯
栄養価
- エネルギー530kcal
- たんぱく質17.2g
- 脂質13.8g
- 炭水化物81.5g
- ナトリウム683mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- さわら塩焼き
- 花形人参
- 野菜しんじょう
- 鶏肉と春雨の中華和え
- ごぼうサラダ
- 広島菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー475kcal
- たんぱく質21.5g
- 脂質9.9g
- 炭水化物73.2g
- ナトリウム651mg
- 食塩相当量1.7g