高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 若鶏のカレー焼き
  • キャベツと人参の炒め
  • さつまいもの甘煮
  • ラタトゥイユ
  • 高菜ナムル
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー494kcal
  • たんぱく質15.5g
  • 脂質9.6g
  • 炭水化物83.4g
  • ナトリウム463mg
  • 食塩相当量1.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • メバル塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • マカロニサラダ
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 小豆煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー465kcal
  • たんぱく質19.8g
  • 脂質5.5g
  • 炭水化物80.9g
  • ナトリウム630mg
  • 食塩相当量1.6g
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