高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉とがんもの含め煮
  • お豆と昆布の煮物
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー468kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質8.3g
  • 炭水化物80.6g
  • ナトリウム813mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 黄金カレイ唐揚げ
  • 小松菜の和え物
  • 畑のお肉とキャベツの味噌炒め(角一味噌)
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー518kcal
  • たんぱく質21.6g
  • 脂質10.7g
  • 炭水化物79.8g
  • ナトリウム858mg
  • 食塩相当量2.2g
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