高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 茄子と大豆ミートのカレー風味
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 小豆煮
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー478kcal
  • たんぱく質15.4g
  • 脂質8.2g
  • 炭水化物83.0g
  • ナトリウム794mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • サーモンフライ
  • さつまいもの甘煮
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 大根とルッコラのサラダ
  • 切り昆布煮
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー560kcal
  • たんぱく質15.6g
  • 脂質14.9g
  • 炭水化物88.2g
  • ナトリウム574mg
  • 食塩相当量1.5g
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