高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • トマトソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • 蓮根そぼろ
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • おくらのおかか和え
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー549kcal
  • たんぱく質17.8g
  • 脂質13.2g
  • 炭水化物86.9g
  • ナトリウム854mg
  • 食塩相当量2.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • にしんみぞれ煮
  • 味付いんげん
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 畑のお肉とキャベツの味噌炒め(角一味噌)
  • 小松菜のお浸し
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー510kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質11.6g
  • 炭水化物80.9g
  • ナトリウム843mg
  • 食塩相当量2.1g
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