今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年4月17日
昼メニュー
メニュー
- いわし紀州煮
- 人参煮
- 玉子焼（ミルフィーユ仕立て）
- 鶏肉と春雨の中華和え
- 小松菜とちくわの煮浸し
- ザーサイ炒め
- ご飯
栄養価
- エネルギー480kcal
- たんぱく質19.5g
- 脂質8.8g
- 炭水化物76.7g
- ナトリウム756mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- お遍路道中 心の旅弁当
- 阿波尾鶏つくね（醤油ダレ）、阿波尾鶏つくね（塩ダレ）
- 厚揚げ煮、愛媛県産みかんのなます
- さつまいもの甘煮、白花しょうゆ豆
- 高知県産茎みょうがの甘酢漬け
- チンゲン菜のお浸し
- 葉にんにくぬた
- ご飯
栄養価
- エネルギー541kcal
- たんぱく質15.7g
- 脂質8.9g
- 炭水化物97.1g
- ナトリウム813mg
- 食塩相当量2.1g