高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 白身フライ
  • 豆ひじき
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 高菜ナムル
  • 白菜漬け
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー513kcal
  • たんぱく質15.9g
  • 脂質14.5g
  • 炭水化物78.2g
  • ナトリウム654mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • 切干大根煮
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー455kcal
  • たんぱく質17.4g
  • 脂質6.6g
  • 炭水化物78.5g
  • ナトリウム582mg
  • 食塩相当量1.5g
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