今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年3月28日
昼メニュー
メニュー
- ぶりの揚げ煮
- 人参煮
- 豆ひじき
- キャベツとさつま揚げの中華煮
- おくらのおかか和え
- 鶏そぼろ
- ご飯
栄養価
- エネルギー507kcal
- たんぱく質16.9g
- 脂質12.7g
- 炭水化物77.5g
- ナトリウム514mg
- 食塩相当量1.3g
夜メニュー
メニュー
- トマトソースハンバーグ
- ペペロンチーノ
- ほうれん草と人参の煮浸し
- がんもと野菜の含め煮
- ささがききんぴらごぼう
- 大根のしそ風味漬
- ご飯
栄養価
- エネルギー491kcal
- たんぱく質15.1g
- 脂質9.2g
- 炭水化物84.3g
- ナトリウム915mg
- 食塩相当量2.3g