高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 茄子と大豆ミートのカレー風味
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • たこ入り豆腐しんじょう
  • 枝豆とコーンのカラフルマリネ
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー513kcal
  • たんぱく質15.5g
  • 脂質13.6g
  • 炭水化物79.8g
  • ナトリウム783mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と木耳の中華旨煮
  • ミートボール(オニオンソース)
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー473kcal
  • たんぱく質18.5g
  • 脂質8.7g
  • 炭水化物77.3g
  • ナトリウム842mg
  • 食塩相当量2.1g
今週の献立カレンダーを見る