今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年3月24日
昼メニュー
メニュー
- 新芽息吹く旬彩春便り弁当
- さわら薄塩焼き、華かまぼこ
- 筍とふきの煮物、若布と干し海老の当座煮
- 出汁巻き玉子
- そら豆
- しそ風味高菜
- ご飯
- 木の芽風山椒ソース
栄養価
- エネルギー497kcal
- たんぱく質22.1g
- 脂質9.6g
- 炭水化物78.0g
- ナトリウム963mg
- 食塩相当量2.4g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉とインゲンのオイスターソース
- お豆と昆布の煮物
- ラタトゥイユ
- ほうれん草のごま和え
- キャロットラペ
- ご飯
栄養価
- エネルギー473kcal
- たんぱく質17.8g
- 脂質8.9g
- 炭水化物78.9g
- ナトリウム665mg
- 食塩相当量1.7g