高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶり煮付け
  • 味付いんげん
  • 菜の花の辛子和え
  • がんもと野菜の含め煮
  • 大根とルッコラのサラダ
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー488kcal
  • たんぱく質18.2g
  • 脂質12.1g
  • 炭水化物73.2g
  • ナトリウム704mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • チキンミートローフ
  • 平麺ビーフン(大豆ミート入り)
  • 肉入り野菜炒め
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 塩えんどう豆
  • ご飯
  • トッピングソース(トマト)

栄養価

  • エネルギー482kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物79.7g
  • ナトリウム704mg
  • 食塩相当量1.8g
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