今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年4月6日
昼メニュー
メニュー
- メバル塩焼き
- チンゲン菜のお浸し
- 蓮根そぼろ
- ちくわの磯辺揚げ（豆乳入り）
- うずら豆
- 紅芯大根
- ご飯
栄養価
- エネルギー473kcal
- たんぱく質18.3g
- 脂質6.5g
- 炭水化物82.3g
- ナトリウム471mg
- 食塩相当量1.2g
夜メニュー
メニュー
- 牛肉と野菜のオイスターソース
- ほうれん草コーンバター
- 厚焼き玉子（関東風）
- キャベツのマリネ
- 豚肉のしぐれ煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー485kcal
- たんぱく質17.5g
- 脂質11.2g
- 炭水化物75.9g
- ナトリウム919mg
- 食塩相当量2.3g