高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉のゆずおろし(高知県産ゆず使用)
  • 湯葉入りチンゲン菜
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • 人参しりしり
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー439kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質6.2g
  • 炭水化物77.7g
  • ナトリウム833mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 白糸だらの照焼き
  • 味付いんげん
  • マカロニサラダ
  • 五目揚げ豆腐
  • 小豆煮
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー523kcal
  • たんぱく質17.7g
  • 脂質11.1g
  • 炭水化物83.9g
  • ナトリウム594mg
  • 食塩相当量1.5g
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