高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 久米島産紅芋のうむくじボール
  • キャベツの洋風煮
  • ささがききんぴらごぼう
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー461kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質5.6g
  • 炭水化物83.9g
  • ナトリウム402mg
  • 食塩相当量1.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • だしから揚げ
  • マカロニのクリーム煮
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • ほうれん草のごま和え
  • 刻みたくあん
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー539kcal
  • たんぱく質21.6g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物89.8g
  • ナトリウム746mg
  • 食塩相当量1.9g
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