今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年7月13日
昼メニュー
メニュー
- いかフライ
- お豆と昆布の煮物
- がんもと野菜の含め煮
- 青森県産長芋と胡瓜の和え物
- おかか生姜
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー523kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質12.5g
- 炭水化物86.0g
- ナトリウム655mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
- ミートボール(柚子おろし)
- 鶏肉入り玉子とじ
- 花斗六豆
- キャロットラペ
- ご飯
栄養価
- エネルギー504kcal
- たんぱく質18.9g
- 脂質9.8g
- 炭水化物82.8g
- ナトリウム735mg
- 食塩相当量1.9g