高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉のゆずおろし(高知県産ゆず使用)
  • ミートボール(オニオンソース)
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • いんげんのピーナッツ和え
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー478kcal
  • たんぱく質19.4g
  • 脂質7.9g
  • 炭水化物80.6g
  • ナトリウム803mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • カツオ煮付け
  • 花形人参
  • 蓮根そぼろ
  • 鶏肉入り玉子とじ
  • わさび菜おひたし
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー451kcal
  • たんぱく質19.7g
  • 脂質5.4g
  • 炭水化物76.9g
  • ナトリウム665mg
  • 食塩相当量1.7g
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