高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚ロース焼き
  • パンプキンサラダ
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 人参しりしり
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー510kcal
  • たんぱく質16.9g
  • 脂質10.8g
  • 炭水化物82.0g
  • ナトリウム811mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • スケソウダラ煮付け
  • 人参煮
  • つくねの甘酢あん
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー467kcal
  • たんぱく質19.3g
  • 脂質6.7g
  • 炭水化物79.3g
  • ナトリウム765mg
  • 食塩相当量1.9g
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