今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年3月22日
昼メニュー
メニュー
- チキンと野菜のガーリック風味
- 豆サラダ
- キャベツの洋風煮
- ほうれん草のごま和え
- 大根としその実の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー452kcal
- たんぱく質17.1g
- 脂質8.1g
- 炭水化物75.2g
- ナトリウム778mg
- 食塩相当量2.0g
夜メニュー
メニュー
- メバル煮付け
- 味付いんげん
- しゅうまい
- 白菜と青菜のそぼろあんかけ
- 人参しりしり
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー467kcal
- たんぱく質17.7g
- 脂質7.6g
- 炭水化物77.5g
- ナトリウム854mg
- 食塩相当量2.2g