今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年3月20日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉の二色巻き
- 豆ひじき
- 高野豆腐と野菜の煮物
- キャベツのマリネ
- おかか生姜
- ご飯
栄養価
- エネルギー504kcal
- たんぱく質16.6g
- 脂質11.2g
- 炭水化物83.4g
- ナトリウム759mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- いかフライ
- スクランブルエッグ（人参）
- 野菜と木耳の彩り炒め
- ツナとほうれん草の和え物
- 紅芯大根
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー554kcal
- たんぱく質17.1g
- 脂質17.3g
- 炭水化物81.3g
- ナトリウム692mg
- 食塩相当量1.8g