高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • めばる白醤油風味焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • マカロニサラダ
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 黒豆
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー478kcal
  • たんぱく質19.9g
  • 脂質6.9g
  • 炭水化物80.3g
  • ナトリウム586mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉としろ菜の旨煮
  • 干し海老入り卯の花
  • ポテトとウインナー
  • キャベツのマリネ
  • 木耳生姜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー482kcal
  • たんぱく質16.9g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物81.2g
  • ナトリウム830mg
  • 食塩相当量2.1g
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