高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 和風おろしソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • ささげのお浸し
  • ポテトとウインナー
  • 五目厚焼き玉子
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー522kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質10.9g
  • 炭水化物85.6g
  • ナトリウム985mg
  • 食塩相当量2.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • さわらみりん焼き
  • 花車かまぼこ
  • コールスローサラダ
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • ほうれん草白和え
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー512kcal
  • たんぱく質18.4g
  • 脂質12.8g
  • 炭水化物76.5g
  • ナトリウム599mg
  • 食塩相当量1.5g
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