高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • マスの塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • さつまいもの甘煮
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • おくらのおかか和え
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー432kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質4.3g
  • 炭水化物79.2g
  • ナトリウム683mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 若鶏の照焼き
  • ナポリタン
  • 小松菜の和え物
  • ロールキャベツ
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー470kcal
  • たんぱく質19.5g
  • 脂質8.3g
  • 炭水化物77.0g
  • ナトリウム603mg
  • 食塩相当量1.5g
今週の献立カレンダーを見る