高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 牛肉と舞茸の生姜醤油
  • パンプキンサラダ
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 枝豆とコーンの洋風煮
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー452kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質6.4g
  • 炭水化物80.3g
  • ナトリウム914mg
  • 食塩相当量2.3g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ホッケ塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • しゅうまい
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • ささがききんぴらごぼう
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー468kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質7.8g
  • 炭水化物77.8g
  • ナトリウム744mg
  • 食塩相当量1.9g
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