今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年12月9日
昼メニュー
メニュー
- にしん甘辛煮
- オクラのお浸し
- 豆ひじき
- 出汁巻き玉子
- ごぼうサラダ
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー536kcal
- たんぱく質18.4g
- 脂質15.3g
- 炭水化物78.7g
- ナトリウム754mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- 豚ロース焼き
- ほうれん草コーンバター
- ラタトゥイユ
- キャベツのマリネ
- 鶏そぼろ
- ご飯
栄養価
- エネルギー493kcal
- たんぱく質16.4g
- 脂質12.2g
- 炭水化物76.1g
- ナトリウム844mg
- 食塩相当量2.1g