高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • にしん甘辛煮
  • オクラのお浸し
  • 豆ひじき
  • 出汁巻き玉子
  • ごぼうサラダ
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー536kcal
  • たんぱく質18.4g
  • 脂質15.3g
  • 炭水化物78.7g
  • ナトリウム754mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚ロース焼き
  • ほうれん草コーンバター
  • ラタトゥイユ
  • キャベツのマリネ
  • 鶏そぼろ
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー493kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質12.2g
  • 炭水化物76.1g
  • ナトリウム844mg
  • 食塩相当量2.1g
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