今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年12月3日
昼メニュー
メニュー
- メバル塩焼き
- チンゲン菜のお浸し
- なます
- 豆腐と野菜のそぼろあん
- かにかま入り玉子
- あみ佃煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー442kcal
- たんぱく質18.6g
- 脂質5.7g
- 炭水化物76.1g
- ナトリウム576mg
- 食塩相当量1.5g
夜メニュー
メニュー
- つくね（くわい入り）
- 小松菜の和え物
- ポテトとウインナー
- 大豆ちりめん
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー522kcal
- たんぱく質17.1g
- 脂質9.2g
- 炭水化物91.2g
- ナトリウム1004mg
- 食塩相当量2.6g