高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚味噌焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 焼きそば
  • ささみフライ(梅入り)
  • わさび菜おひたし
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー494kcal
  • たんぱく質20.0g
  • 脂質6.9g
  • 炭水化物84.7g
  • ナトリウム752mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 炭火焼き鳥
  • 玉子焼(ミルフィーユ仕立て)
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 枝豆とコーンの洋風煮
  • 赤しそ大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー509kcal
  • たんぱく質19.2g
  • 脂質11.8g
  • 炭水化物77.7g
  • ナトリウム685mg
  • 食塩相当量1.7g
今週の献立カレンダーを見る