高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • カツオ煮付け
  • 人参煮
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 鶏肉入り玉子とじ
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー478kcal
  • たんぱく質20.0g
  • 脂質8.9g
  • 炭水化物74.9g
  • ナトリウム660mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 厚揚げの塩そぼろあん
  • マカロニのクリーム煮
  • 大根サラダ
  • 大豆ちりめん
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー490kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質10.0g
  • 炭水化物81.8g
  • ナトリウム747mg
  • 食塩相当量1.9g
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