お弁当の種類

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普通食
おかずのみ540円（税込）/
ご飯つき594円（税込）

季節の食材をおいしく調理した
日替わりメニューで、
バラエティに富んだお弁当です。

一食あたり
おかず+ごはん 170g
430～600kcal
食塩相当量
3.0g以下

おかず1食あたり144～314kcalを目安としています。いろいろなおかずを少量ずつ食べたい方にお勧めです。また、季節や旬の味などを楽しむ、月に一度の特別な行事食も実施しております。

お弁当献立の一例とその栄養価

普通食（春）

おかずの種類

赤魚白醤油風味焼き
オクラのお浸し
ほうれん草と人参の煮浸し
筑前煮
黒豆
刻みたくあん

栄養価	おかず＋ごはん170g	おかずのみ
エネルギー	443kcal	157kcal
たんぱく質	20.9g	16.6g
脂質	4.6g	4.1g
炭水化物	76.6g	13.5g
ナトリウム	563mg	561mg
食塩相当量	1.4g	1.4g

普通食（冬）

おかずの種類

銀ひらす塩焼
華かまぼこ
豆乳入りしっとり卯の花
123の出汁巻き玉子
わさび菜おひたし
しば漬け

栄養価	おかず＋ごはん170g	おかずのみ
エネルギー	462kcal	176kcal
たんぱく質	17.4g	13.1g
脂質	10.3g	9.8g
炭水化物	70.9g	7.8g
ナトリウム	620mg	618mg
食塩相当量	1.6g	1.6g

行事食

宅配クックワン･ツゥ･スリーでは「食べられる喜び」を感じていただきたいと考え、季節を取り入れたお弁当や食材にこだわった行事食を定期的にご用意しております。（写真はイメージです）